Avokádová nátierka s cesnakom a bazalkou

Pokiaľ máme po ruke avokádo, deväťkrát z desiatich receptov vždy nakoniec urobíme túto nátierku. Nielen, že jej výroba zaberie pár minút, ale je to vážne BOMBA. Rovnako ako aj ďalšie recepty na zdravé nátierky .

Čo budeme potrebovať

• 2 avokáda
• 5 strúčikov cesnaku
• Vetvička čerstvej bazalky
• soľ

Postup

• Olúpte avokádo.
• Rozpoľte ho, odstráňte kôstku a vložte ho do misky.
• V miske roztlačte avokádo.
• Do avokáda prelisujte cesnak, pridajte najemno nakrájanú bazalku a podľa chuti osoľte.
• Ihneď podávajte alebo si prečítajte tip, ako túto nátierku uchovať, aby nezhnedla.