Oreo proteínový koktail

Tento nápoj na chudnutie je dokonale hustý, čokoládový a chutí doslova ako mliečny koktail Oreo. Navyše po ňom vydržíte sýtie niekoľko hodín!

Čo budete potrebovať

• kravské mlieko
• 10g instantného vanilkového pudingu bez cukru
• 3 lyžice čokoládového sirupu bez cukru
• 3 lyžice čierneho kakaa
• 1 odmerka vanilkového proteínu
• 3 šálky ľadu

Postup

• Pridajte všetky ingrediencie do mixéra.
• Mixujte, kým sa všetko nespojí v hustý koktail.
• Nalejte do veľkého pohára a doplňte šľahačkou a čiernym kakaom.
• Užite si to!