Raw vegánske vianočné pečivo

Raw vegánske vianočné pečivo

Vianočných pochúťok sa nemusia vzdávať ani tí, ktorí majú na pečivo špeciálne požiadavky. Tento recept neobsahuje múku, mlieko ani vajcia a okrem toho je nepečený.

Ingrediencie:

  • 80 g sušených jabĺk
  • 40 g mletých lieskových orieškov
  • 2 čajové lyžičky škorice
  • niekoľko PL vody

Poleva

  • 6 PL kokosového masla
  • 1 PL agávového sirupu
  • 5 PL vody

Postup:

  1. Kúsky sušených jabĺk rozmixujte v kuchynskom robote a potom preložte do misy.
  2. Vmiešajte mleté lieskové oriešky a škoricu.
  3. Za stáleho miešania opatrne pridávajte vodu, kým nezískate cesto. Vody stačí veľmi málo.
  4. Cesto vyvaľkajte valčekom a vykrajovačom vykrájajte požadované tvary.
  5. Na polevu zmiešajte tekuté kokosové maslo s agávovým sirupom a vodou a rozotrite zmes po jednotlivom raw vegánskom pečivo.
Raw vegánske hviezdičky z jabĺk a orechov.
zdroj: rawsday.wordpress.com

Je vaším cieľom konzumovať čo najviac pochutín ako sú orechy, mandle, semienka či sušené ovocie? Použite ich v receptoch na zdravé vianočné pečivo !

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.