Výdatná vločková polievka s kuracím mäsom

Výdatná vločková polievka s kuracím mäsom

Kokosové mlieko je v indickej a thajskej kuchyni, vyskúšajte jeho použitie aj v tomto recepte.

Ingrediencie:

Kuracie mäso

  • 1000 g kuracích pŕs
  • 1/2 čajovej lyžičky chilli
  • 1/2 čajovej lyžičky mletej rasce
  • 1 čajová lyžička koriandra
  • soľ, korenie

Polievka

  • 1 a 1/2 šálky ovsených vločiek
  • 1/4 šálky kokosového mlieka
  • 3 šálky vody
  • 1 cibuľa
  • 1 šálka (mrkva, fazuľa, kukurica a hrášok)
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 1/2 čajové lyžička chilli
  • 1/2 čajovej lyžičky koriandra
  • 1/4 čajovej lyžičky kurkumy
  • 1/2 PL citrónovej šťavy
  • 1 PL oleja
  • soľ
  • nasekaný koriander na ozdobu

Postup:

  1. Kuracie prsia zmiešajte s korením.
  2. Mäso varte v hrnci s vodou, kým sa voda nevyvarí a kura nezíska svetlo hnedú farbu.
  3. Nechajte mäso vychladnúť a potom ho rozdrobte vidličkou.
  4. V hrnci rozohrejte olej.
  5. Pridajte nakrájanú cibuľu a cesnak, osoľte a minútu restujte.
  6. Pridajte zmes nakrájanej zeleniny a prikryté varte niekoľko minút, kým zelenina nezmäkne.
  7. Dajte do hrnca tiež rozdrobené varené kuracie mäso.
  8. Dôkladne premiešajte.
  9. Pridajte ovsené vločky a niekoľko minút ich restujte.
  10. Okoreňte pomocou chilli, koriandra, kurkumy a soli, dobre premiešajte.
  11. Prilejte vodu a niekoľko minút povarte.
  12. Následne pridajte citrónovú šťavu a kokosové mlieko.
  13. Dôkladne premiešajte a minútu povarte.
  14. Ochutnajte av prípade potreby pridajte viac soli.
  15. Ozdobte koriandrom a môžete podávať.

Táto vločková polievka môže byť okrem koriandra servírovaná aj s vyprážanou cibuľkou.

Výdatná polievka z ovsených vločiek a kuracieho mäsa.
zdroj: thasneen.com

Recepty na vločkovú polievku nie sú jedinými polievkami, ktoré si môžete za chladných večerov uvariť. Inšpirujte sa našimi krémovými polievkami !

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.