Zdravé čokoládové muffiny

Zdravé čokoládové muffiny

Zdravší variant pečenia nie je problém. Tvarohové muffiny s čokoládou zahrajú na správnu notu a zároveň potešia, že ste sa obišli bez bieleho cukru.

Ingrediencie:

  • 3 zrelé banány
  • 2 veľké vajcia
  • 150 g bieleho jogurtu gréckeho typu
  • 50 g tvarohu
  • 3 lyžice medu
  • 1 lyžica vanilkového extraktu
  • 180 g hladkej múky
  • 85 g kakaového prášku
  • štipka soli
  • ½ lyžičky sódy bikarbóny
  • 1 lyžička kypriaceho prášku
  • 85 g tmavej čokolády

Postup:

  • Vajcia si rozšľahajte, k nim potom pridajte roztlačené banány, jogurt, tvaroh, med a vanilku.
  • V inej nádobe si zmiešajte múku, kakao, kypriaci prášok, sódu a soľ.
  • Potom suché aj vlhké ingrediencie zmiešajte dohromady, dôkladne ich premiešajte.
  • Čokoládu nasekajte na malé kúsky a pridajte ju do cesta, premiešajte.
  • Takto hotové cesto nalejte do formičiek na muffiny, ktorú ste si vopred vymazali maslom a vysypali múkou.
  • Dajte piecť na 175 ° C na dobu 15-20 minút.
Zdroj: thepetitecook.com

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.