Smoothie stopkový zeler – uhorka

Smoothie stopkový zeler – uhorka

Skvelé na hydratáciu, naštartovanie organizmu aj detox. Také je smoothie z řapíkatého zeleru, uhorky a jablká.

Čo budeme potrebovať

  • 1 vňať stopkatého zeleru pokrájaná na kocky
  • 1 olúpaná šalátová uhorka
  • 2 menšie olúpané a nakrájané jablká
  • 1 stredne veľký pomaranč
  • 1 limetka
  • 1 lyžička čerstvo nastrúhaného zázvoru

Postup

  • Všetky ingrediencie okrem limetky vložte do mixéra a rozmixujte.
  • Šťavu sceďte a potom do nej vytlačte pripravenú limetku.
  • Smoothie podávajte vychladené, dozdobiť môžete plátkom pomaranča a stonkou zeleru.

Spoločne s pomarančom a zázvorom získate vitamíny natlačený drink, ktorý sa hodí aj v období prechladnutia. Vyskúšajte aj naše recepty na liečivé čaje !

Lahodné, zdravé smoothie z zeleru.
Zdroj: realsimple.com

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.