Grécke tzatziki

Grécke tzatziki

Svieže tzatziki oživia každé letné jedlo! Sú bohaté, krémové, plné čerstvých byliniek a perfektne sa hodia napríklad na pita chlieb, ku grilovanej zelenine či do sendvičov.

INGREDIENCIA

  • ½ šálky jemne nastrúhané uhorky
  • 1 šálka hustého plnotučného gréckeho jogurtu
  • 1 lyžica citrónovej šťavy
  • ½ lyžice extra panenského olivového oleja
  • 1 strúčik cesnaku, nastrúhaný
  • ¼ lyžičky morskej soli
  • 1 lyžica nasekaného kôpru
  • 1 polievková lyžica nasekanej mäty (voliteľne)

POSTUP

  • Položte uhorku na uterák a jemne vytlačte trochu prebytočnej vody.
  • V strednej miske zmiešajte uhorku, jogurt, citrónovú šťavu, olivový olej, cesnak, soľ, kôpor a mätu, ak používate.
  • Nechajte vychladnúť, kým nebudete pripravení servírovať.
Jogurtový dip s uhorkou a kôprom v miske, pokvapkaný olivovým olejom a servírovaný s vareškou. Vedľa je položený pita chlieb pohár oleja, klinky citróna a tanierik s čerstvými bylinkami.
www.loveandlemons.com

Vyskúšajte aj naše ďalšie osviežujúce recepty na smoothie s uhorkou nielen na detoxikáciu organizmu!

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.