Toto hustejšie smoothie je ideálne napríklad ako popoludňajšia desiata. Jeden pohár vás naozaj zasýti. Smoothie môžete pripravovať aj z mrazeného ovocia.
Ingrediencie:
- ½ olúpaného avokáda
- 120 g nakrájaného manga
- 60 g gréckeho jogurtu
- 200 ml mlieka (môže byť aj mandľové alebo kokosové)
- 1-2 lyžičky medu
Postup:
- Všetky ingrediencie okrem mlieka dajte do mixéra a jemne rozmixujte.
- Mlieko pridávajte postupne podľa toho, akú chcete mať konzistenciu.
Možno sa vám budú hodiť aj naše recenzie na najlepšie elektrické odšťavovače . Kto vyhral v našom porovnaní?