Banánové lievance s vločkami

Banánové lievance s vločkami

Jednoduché, zdravé banánové ovsené palacinky sú zdravé, sýtymi raňajkami podávanými s čerstvým ovocím a je možné ich pripraviť v priebehu niekoľkých minút.

Čo budeme potrebovať

  • 2 banány
  • 2 vajcia
  • 60 g ovsených vločiek
  • 1/2 lyžičky prášku do pečiva
  • štipka soli
  • javorový sirup na podávanie
  • čerstvé ovocie podľa vlastného výberu na podávanie

Postup

  • V mixéri zmiešajte olúpaný banán, vajcia, ovsené vločky, prášok do pečiva a soľ.
  • Mixujte, kým nebude zmes hladká a dobre sa premieša.
  • Nechajte cesto 10-20 minút odstáť, kým mierne nezhustne.
  • Zahrejte nepriľnavú panvicu na strednú teplotu.
  • Cesto na lievance vyprážame z oboch strán do zlatista.
  • Podávajte s kvapkou javorového sirupu a čerstvým ovocím podľa vlastného výberu.
Lievance ozdobené banánmi a chia semienkami s arašidovým maslom.
Zdroj: hellofrozenbananas.com

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.