Zapečené vajíčka so šunkou a syrom

Tieto luxusné raňajky s nízkym obsahom sacharidov pripravíte za menej ako 30 minút a vaša rodina bude nadšená!

Ingrediencie

• olej v spreji
• 12 plátkov šunky
• 1 šálka strúhaného čedaru
• 12 veľkých vajec
  soľ a mleté čierne korenie podľa chuti
• nakrájaná čerstvá petržlenová vňať, na ozdobu

Postup

1. Predhrejte rúru na 200 ° Celzia a vymažte formu na 12 muffinov olejom v spreji.
2. Každú formu vyložte plátkom šunky a posypte čedarom.
3. Do každej formy vyloženej šunkou rozklepnite vajcia a dochuťte soľou a korením.
4. Pečte, pokiaľ nie sú vajcia hotové, 12 až 15 minút (podľa toho, ako tekuté máte radi žĺtky).
5. Ozdobte petržlenovou vňaťou a podávajte.