Pikantné vegetariánske tacos s fazuľami

Pikantné vegetariánske tacos s fazuľami

Táto varianta vegetariánskeho fazuľového tacos, ľahko koreneného rascou a údenou paprikou, je doplnená čerstvým guacamolom a salsou s granátovým jablkom.

Ingrediencie

  • 1 PL rastlinného oleja
  • 3 strúčiky nasekaného cesnaku
  • 3 x 400g plechovky čiernych fazule, odkvapkaných a opláchnutých
  • 3 PL jablčného octu
  • 1,5 PL medu
  • 1,5 PL údené papriky
  • 1,5 PL mletej rasce
  • 8-12 tacos shells placky
  • Chipotle alebo iná pálivá omáčka
  • Kyslá smotana

Ingrediencie na guacamole

  • 1 malý strúčik cesnaku
  • 2 PL hrubo nasekaného koriandra
  • 1 ks zelenej chilli, nakrájanej na plátky
  • 2 avokáda, rozpolená a roztlačená
  • Šťava z 1 limetky

Ingrediencie na salse

  • 110 g granátového jablka
  • 1 zelené chilli, jemne nakrájané na kocky
  • 1 malá cibuľa jemne nakrájaná na kocky
  • Hrsť nasekaného čerstvého koriandra

Postup

  • Na veľkej panvici rozpálite olej, pridajte cesnak a smažte dozlatista.
  • Pridajte fazuľu, jablkový ocot, med a korenie spolu s 1 lyžičkou alebo viac soli podľa chuti.
  • Chvíľu povarte a potom odložte bokom.
  • Na guacamole rozdrvte cesnak, koriander a čili na hrubú pastu.
  • Potom rozdrvte avokádo s trochou soli, vyžmýkajte limetkovú šťavu a odložte bokom.
  • Zmiešajte ingrediencie na salse v malej miske.
  • Podľa pokynov na obale pripravte tacos placky.
  • Placky podávajte plnené fazuľami, potom naložte guacamole, trochu salsy, pálivou omáčkou a trochou kyslej smotany.
Fazuľové tacos so salsou
Zdroj: midwestfoodieblog.com

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.