Zdravé brownies z avokáda

Zdravé brownies z avokáda

Bezlepkové brownies z avokáda sú krásne krémové. Maslo nahradí avokádový olej, ktorý je nabitý vitamínmi A, D a E. Pochutnať si môžete aj zdravo.

Ingrediencie

  • 1 zrelé avokádo
  • 2 vajcia
  • 170 g trstinového cukru
  • 70 g kokosovej múky
  • 30 g kakaa
  • 1 ČL vanilkového extraktu
  • 1 ČL jedlej sódy

Postup

  1. Rozmixujte pokrájané avokádo s vajcami, múkou, cukrom a vanilkovým extraktom
  2. V miske premiešajte múku, kakao a jedlú sódu
  3. Prilejte avokádovú zmes a rozmiešajte do hladkého krému
  4. Nalejte do hranatej formy vyloženej papierom na pečenie a rovnomerne rozotrite
  5. Rúru predhrejte na 180°
  6. Pečte 25 – 30 minút
štyri kúsky brownies s avokádom v pozadí
Zdroj: onehungrybunny.com

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.