Zdravý cícerový šalát s tuniakom

Zdravý cícerový šalát s tuniakom

Chcete si pripraviť skvelú a zdravú desiatu, obed alebo večeru? Šalát z cícera je výhodný v tom, že sa nemusí ohrievať, a tak si túto letnú rýchlovku môžete dopriať aj v práci, v škole, na cestách, jednoducho takmer kdekoľvek.

Ingrediencie:

  • 400 g (plechovka) cícer
  • 160 g tuniaka
  • 1 a ½ lyžice nasekanej červenej cibule
  • 2 lyžice kaparov a 2 lyžice šťavy z nich
  • 2 lyžice červeného vínneho octu

Postup:

  • Ingrediencie zmiešajte, polejte zálievkou, premiešajte a je hotovo.
  • Podávajte napríklad s hlávkovým šalátom či čerstvým pečivom.
tuniakový šalát z cíceru
Zdroj: forksoverknives.com

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.