Obaľované olivy so zeleninovou náplňou

Obaľované olivy so zeleninovou náplňou

Klasická mäsová náplň je nahradená zmesou čakanky, švajčiarskeho mangoldu, cukety a špenátu, zatiaľ čo chrumkavá strúhanka je zafarbená do zelena vďaka pridaniu špeciálnej prísady, ktorá túto lahôdku pozdvihuje na ešte vyššiu úroveň.

Ingrediencie

  • 450 g nakladaných zelených olív (s kôstkou či bez)
  • 150 g listovej čakanky
  • 150 g švajčiarskeho mangoldu
  • 150 g špenátu
  • 1 cuketa
  • 130 g strúhaného parmezánu
  • 75 g strúhanky
  • 20 ml olivového oleja
  • 1/2 cibule
  • 1/2 mrkvy
  • 1/2 stopkového zeleru
  • 1 vajce
  • klinček
  • muškátový oriešok
  • soľ, korenie   

Na obalenie

  • 1 vajce
  • strúhanka
  • hladká múka
  • soľ
  • sušený mletý špenát
  • olej na smaženie

Postup

  • Olivy opláchnite a nechajte ich cez noc namočené vo vode.
  • Umyte a nakrájajte čakanku, švajčiarsky mangold a cuketu.
  • Očistite mrkvu, cibuľu a stopkový zeler a rozmixujte ich pomocou mixéra. Zmes osoľte.
  • V hrnci rozohrejte olej a opražte na ňom zmes mrkvy, zeleru a cibule.
  • Pridajte čakanku, švajčiarsky mangold a cuketu.
  • Dobre premiešajte, dochuťte čiernym korením a duste 5 až 10 minút.
  • Pridajte špenát a varte s pokrievkou ďalších 15 až 20 minút.
  • Potom vypnite oheň a nechajte vychladnúť.
  • Následne všetko pomeľte pomocou mlynčeka na mäso.
  • Pridajte strúhanku, vajcia a nastrúhaný parmezán.
  • Dochuťte muškátovým orieškom a všetko hneťte rukami, kým nezískate suchú a kompaktnú zmes. V prípade potreby môžete pridať lyžičku kukuričného škrobu.
  • Osušte olivy osušte a špirálovitým rezom odstráňte kôstku.
  • Každú olivu naplňte zeleninovou plnkou.
  • Olivy obaľte v múke, potom namočte v rozšľahanom vajci so soľou a nakoniec obaľte v strúhanke so sušeným špenátom.
  •  Na panvici rozohrejte olej a plnené olivy v ňom asi 3 až 4 minúty smažte dozlatista.
Olivy naplnené zeleninovou plnkou.
zdroj: saporimarchigiani.it

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.