Ryžový šalát so zeleninou, šunkou a syrom

Ryžový šalát so zeleninou, šunkou a syrom

Tento chutný šalát je ideálny ako hlavný chod aj príloha. Vďaka jeho atraktívnym farbám si ho zamilujú aj deti.

Ingrediencie

  • 300 g ryže
  • 100 g rajčín
  • 100 g syru (ementál, gouda)
  • 100 g šunky
  • 80 g hrášku
  • 80 g čiernych olív (bez kôstky, v slanom náleve)
  • 80 g sterilizovaných uhoriek
  • 1/2 červenej kápie
  • 1/2 žltej kápie
  • soľ, korenie

Postup

  1. Do hrnca s osolenou vriacou vodou nasypte hrášok a blanšírujte ho asi 3 minúty.
  2. Akonáhle hrášok scedíte, nasypte do tej istej vody ryžu a uvarte ju podľa návodu na obale.
  3. Medzitým si umyte, očistite, nakrájajte papriky na malé kúsky a dajte do misy.
  4. Paradajky tiež umyte a nakrájajte na kocky.
  5. Na malé kúsky následne nakrájajte aj syr, šunku, uhorky a olivy a všetko pridajte do misy k paprikám a paradajkám.
  6. Uvarenú ryžu nechajte vychladnúť na tácke a potom ju pridajte do misy k ostatným ingredienciám.
  7. Ochutnajte a prípadne dochuťte soľou a korením.
  8. Pred podávaním vložte na niekoľko hodín do chladničky.

Tento farebný ryžový šalát môžete podávať aj ako prílohu k rôznym mäsitým pokrmom, napríklad pri grilovaní.

Misky so šalátom z ryže a zeleniny.
zdroj: menatti.com 

Okrem ryžového šalátu môžete v letných mesiacoch vyskúšať aj naše ďalšie recepty na šaláty z čerstvej zeleniny. Inšpirujte sa!

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.