Zeleninový šalát s kuskusom

Zeleninový šalát s kuskusom

Jednoduchý pokrm, do ktorého môžete zvoliť zeleninu podľa vašich preferencií alebo podľa toho, čo máte momentálne v chladničke.

Ingrediencie

  • 250 g kuskusu
  • 300 g cukety
  • 200 g kápie
  • 200 g cherry rajčín
  • 70 g čiernych olív bez kôstky
  • 1/2 cibule
  • bazalka
  • oregano
  • olivový olej
  • soľ

Postup

  • Na panvicu dajte soľ a olej, zohrejte a pridajte kuskus.
  • Za častého miešania kuskus niekoľko minút opekajte.
  • Pridajte horúcu vodu podľa množstva uvedeného na obale, priklopte pokrievkou a nechajte približne 10 minút stáť.
  • Medzitým si nakrájajte všetku zeleninu.
  • Keď je kuskus hotový, našuchorte ho ľahko vidličkou a nechajte vychladnúť.
  • Na panvici s olejom nechajte ľahko zosklovatieť cibuľu.
  • Pridajte nakrájanú papriku a za občasného miešania varte približne 10 minút.
  • Rovnakým spôsobom na inej panvici povarte kúsky cukety.
  • Cherry paradajky rozkrojené na polovice dajte do misky, pridajte olej, soľ, oregano a bazalku.
  • Dôkladne premiešajte a pridajte nakrájané olivy.
  • Následne zmiešajte všetko vo veľkej mise a vložte do chladničky vychladnúť.

Tento kuskusový šalát je možné konzumovať nielen studený, ale aj vlažný ihneď po príprave.

Miska s kuskusom a zeleninou.
zdroj: fattoincasadabenedetta.it

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.