Avokádovo-banánovej smoothie

Avokádovo-banánovej smoothie

5 ingrediencií, 5 minút prípravy, skvelá chuť. To je krémové avokádové smoothie s banánom. Základom nie je čerstvý, ale mrazený banán, ktorý určuje onú jemnú konzistenciu tohto zdravého a prirodzene sladkého nápoja.

Ingrediencie:

  • 1 avokádo
  • 1 mrazený banán
  • 400 ml mlieka
  • 1 lyžička medu
  • trocha vanilkového extraktu na dochutenie

Postup:

  • Rozmixujte banán, avokádo a med.
  • Potom pridajte mlieko a vanilkový extrakt podľa chuti.
  • Podávajte vychladené alebo s ľadom.
Krémové smoothie s avokádom a banánom v pohári s vedľa položenou polovicou čerstvého avokáda a plátky banánu.
www.healthier.qld.gov.au

Smoothie je bohaté na proteíny a vlákninu. Vyskúšajte aj naše recepty na banánová smoothie .

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.