5 ingrediencií, 5 minút prípravy, skvelá chuť. To je krémové avokádové smoothie s banánom. Základom nie je čerstvý, ale mrazený banán, ktorý určuje onú jemnú konzistenciu tohto zdravého a prirodzene sladkého nápoja.
Ingrediencie:
- 1 avokádo
- 1 mrazený banán
- 400 ml mlieka
- 1 lyžička medu
- trocha vanilkového extraktu na dochutenie
Postup:
- Rozmixujte banán, avokádo a med.
- Potom pridajte mlieko a vanilkový extrakt podľa chuti.
- Podávajte vychladené alebo s ľadom.
Smoothie je bohaté na proteíny a vlákninu. Vyskúšajte aj naše recepty na banánová smoothie .