6 receptov na čaje z byliniek, ktoré zaženú smäd aj liečia. Inšpirujte sa!

Ste milovníkom teplých nápojov a zároveň veríte liečivým účinkom prírody?

Potom ste tu správne!

Vyskúšajte naše recepty na bylinné čaje, ktoré vás nielen zahrejú, ale pomôžu vám aj s rôznymi zdravotnými neduhmi.

Nájdete tu napríklad tipy, ako správne pripraviť čaj z maliníka, medovky alebo harmančeka.

Užite si to!

Bylinné čaje najčastejšie zladíme včelím medom. Môžeme však použiť aj púpavový med. Nedávame ho však do horúceho nápoja, pretože by sme tým zničili vitamíny a cenné látky v mede obsiahnuté.

Zmes bylín či jednodruhové čaje

Čaje z liečivých bylín môžu byť pripravené zo zmesi bylín alebo z jednej byliny . Na prípravu bylinných čajov sú používané rôzne časti rastlín a to koreň, vňať, listy a kvety . Nálev sa pripravuje zo sušených alebo čerstvých bylín. Ak sú použité čerstvé byliny, je potrebné použiť až dvojnásobné množstvo.

Veľmi dôležité je obdobie, kedy sa rastliny zbierajú . Vhodná je doba, kedy rastliny obsahujú najviac účinných látok. Rastliny nezbierajte v miestach, ktoré môžu byť znečistené hnojivami a inými škodlivými látkami.

A aký bylinkový čaj máte najradšej vy? Napíšte nám do komentárov!