Cuketová frittata v mikrovlnke

Cuketová frittata v mikrovlnke

Klasicky sa tento pokrm pripravuje na sporáku. Možno ho ale pripraviť tiež v rúre, a to dokonca aj v tej mikrovlnnej.

Ingrediencie

  • 4 vajcia
  • 200 g cukety
  • 30 g strúhaného parmezánu
  • tymian
  • olivový olej
  • soľ, korenie

Postup

  1. Cuketu umyte a nakrájajte na tenké plátky s hrúbkou približne 3 mm.
  2. Plátky preložte do guľatej zapekacej misky s priemerom cca 20 cm, ktorá je vhodná do mikrovlnnej rúry.
  3. Dochuťte olejom, soľou a korením.
  4. Pridajte tymian a varte v mikrovlnnej rúre pri výkone 650 W po dobu 3 minút.
  5. Medzitým v mise rozšľahajte vajcia so soľou a korením.
  6. Pridajte strúhaný parmezán a dôkladne premiešajte.
  7. Vajcia nalejte do misky s cuketami a varte v mikrovlnke pri výkone 650 W opäť po dobu 3 minút.
  8. Potom prepnite na režim grilovania a pokračujte ďalšie 3 minúty.
Omeleta s cuketou po taliansky.
zdroj: lacucinaimperfetta.com

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.