Harmančekový čaj

Harmanček používať ako nálev, alebo do ozdravných kúpeľov alebo ho sušený dávame do vankúšov pre lepší spánok. Harmanček sa používa na liečbu zápalov, infikovaných slizníc a alergických reakcií na kožu. Ďalej ho môžeme použiť pri žalúdočných a črevných problémoch alebo pri nadúvaní. Zároveň uvoľňuje kŕče a tíši bolesti. Môže sa používať aj pri bronchiálnej astme a prechladnutí, zvyšuje potenie a napomáha hojeniu rán a pri detskej kolike. Pri dlhodobom používaní však môže vysušovať sliznice a pri predávkovaní spôsobuje zvracanie.

Ingrediencie

• 2 lyžičky sušených harmančekových kvetov
• voda
• cukor alebo med

Postup

1. Do hrnčeka dajte harmanček.
2. Uvarte vodu a tou harmanček v hrnčeku zalejte.
3. Nechajte asi 10 minút lúhovať a sceďte.
4. Pite osladené medom alebo cukrom.