Havajská poke bowl s mangom

Havajská poke bowl s mangom

Čo budeme potrebovať

Na majonézu

  • 3 lyžice majonézy
  • Lyžica stiracha omáčky

Na marinádu

  • 3 lyžice sójovej omáčky
  • Lyžička ryžového octu
  • Lyžička sezamového oleja
  • ½ lyžičky sušeného zázvoru
  • ½ lyžičky wasabi pasty
  • Lyžička cukru kryštál

Na náplň do misky

  • 350 g jazmínovej ryže
  • 150 g listového pekinského šalátu
  • 300 g lososa
  • Malá šalátová uhorka (nakrájaná na plátky)
  • Mango (nakrájané na kocky)
  • Avokádo (nakrájané na kocky

Na ozdobu

  • Hrsť koriandra
  • Jarná cibuľka
  • Sezamové semienka

Postup

  • Jazmínovú ryžu si uvaríme podľa návodu
  • Keď je ryža uvarená premiešame ju a dáme odstáť bokom
  • Na pálivú majonézu si zmiešame majonézu spoločne s srirachom v menšej miske
  • Misku zakryjeme a vložíme do chladničky
  • Vo vedľajšej miske si medzitým na marinádu zmiešame všetky potrebné ingrediencie a premiešame
  • Do zmesi vložíme lososa a dobre všetko premiešame
  • Misku znovu zakryjeme a vložíme do chladničky, aby sa mäso marinovalo
  • Na zostavenie misiek začneme s ryžou a potom pridávame zvyšné ingrediencie
  • Začíname so šalátom, potom pridávame lososa, uhorku, mango a avokádo
  • Poke bowl posypeme koriandrom, jarnou cibuľkou a semienkami sezamu
  • Nakoniec pokvapkáme pálivou majonézou a podávame

Ak nie ste priaznivci surovej ryby, tak vyskúšajte jeden z týchto receptov na pečeného lososa av tomto recepte na poke bowl ho vymeňte. Bude to výborné tak ako tak!

Miska s ryžou, lososom a sladkým mangom.
Zdroj: vlourish.com

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.