Jednoduché, sladké, skvelé. Banány si s jahodami rozumeli odjakživa takže sú aj v smoothie nápoji bezchybnou kombináciou. Je to klasika, ktorá nikdy nezostarne a hodí sa na akúkoľvek príležitosť. Nie je potrebné vymýšľať žiadne zložitosti a špecifické prísady, toto ovocie si zaslúži iba kvalitné mlieko či jogurt.
Ingrediencie
- 200 g čerstvých jahôd
- 1 nakrájaný banán (môže byť mrazený)
- 70 g gréckeho bieleho jogurtu
- 100 ml mlieka
Postup
- Všetky ingrediencie dajte do mixéra a mixujte po dobu zhruba 30 sekúnd.
- Pokiaľ nepoužijete zmrazený banán alebo jahody a chcete mať osviežujúcu smoothie, pridajte trochu ľadu.
Vyzúšajte aj naše ďalšie recepty na smoothie so špenátom pre zdravie, vitalitu a imunitu!
Katalóg receptov
Mäso
Strukoviny
Nápoje
Polievky
Nátierky
Ovocné recepty
Zeleninové recepty
Šaláty
Sladké jedlá
Smoothie
Špeciálne
Zaváranie a konzervovanie potravín
Zemiaky
Grilovanie
Pečivo z domácej pekárne
Recepty pre detskú výživu
Omáčky
Pizza
Cestoviny
Recepty s hubami
Prílohy
Katalóg ingrediencí
Bylinky
Korenie
Plodiny
Syry
Huby
Aditíva potravín