Krémová vločková polievka so zeleninou

Krémová vločková polievka so zeleninou

Výdatná krémová polievka plná ovsených vločiek a zeleniny je skvelá predovšetkým v sychravých dňoch.

Ingrediencie:

  • 1/2 šálky ovsených vločiek
  • 1 šálka čerstvej alebo mrazenej kukurice
  • 1 šálka nakrájaných zelených fazuliek, čerstvých alebo mrazených
  • 1 šálka zeleninového vývaru
  • 4 šálky nízkotučného mlieka
  • 1 cibuľa
  • 1 stopkový zeler
  • 1 mrkva
  • 1 PL masla
  • 1 strúčik cesnaku
  • 1/2 čajovej lyžičky sušeného tymiánu
  • 1/2 čajovej lyžičky soli
  • čerstvo namleté čierne korenie

Postup:

  1. V hrnci alebo na panvici rozohrejte olej.
  2. Na oleji orestujte domäkka na kocky nakrájanú cibuľu, zeler a mrkvu.
  3. Pridajte maslo, pretlačený cesnak a ovsené vločky.
  4. Za stáleho miešania všetko asi minútu restujte.
  5. Pridajte vývar a miešajte, kým sa takmer nevstrebe.
  6. Vmiešajte kukuricu, zelené fazuľky, mlieko, tymian, soľ a korenie.
  7. Priveďte do varu a neprikryté varte približne 5 minút.
  8. Odstavte z ohňa, ochutnajte a prípadne pridajte korenie.
  9. Pred podávaním nechajte 5 minút odstáť a premiešajte, polievka bude ďalej hustnúť.

Táto vločková polievka chutí skvele len tak alebo s domácim pečivom.

Krém s ovsenými vločkami a zeleninou.
zdroj: oatseveryday.com

Recepty na vločkovú polievku sa skvele kombinujú s čerstvým pečivom. Upečte si k nej chrumkavé domáce bagety !

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.