Krúpová polievka s hubami, zemiakmi a zeleninou

Krúpová polievka s hubami, zemiakmi a zeleninou

Táto hovädzia hubová polievka je tak výdatná, že je to prakticky jedno veľké hlavné jedlo, ktoré môžete servírovať aj samostatne. Áno, až tak je sýta!

Čo budeme potrebovať

  1. 1 kg duseného hovädzieho mäsa (nakrájaného na kocky)
  2. Soľ
  3. Čerstvo mleté čierne korenie
  4. 2 lyžice rastlinného oleja
  5. 280 g šampiňónov (nakrájaných na tenké plátky)
  6. 170 g húb shiitake (nakrájaných na tenké plátky)
  7. Veľká cibuľa (ošúpaná a nakrájaná)
  8. 2 stonky zeleru (nakrájané na kocky)
  9. 6 veľkých strúčikov cesnaku (nahrubo nasekaných)
  10. 1,5 l kuracieho vývaru
  11. 3 veľké mrkvy (ošúpané a nakrájané na kolieska)
  12. 2 lyžičky sušeného tymiánu
  13. 2 bobkové listy
  14. 120 g pohánkových krúp
  15. 750 g zemiakov (ošúpaných a nakrájaných na kocky)
  16. Brokolica (nakrájaná na malé ružičky)

Postup

  1. Hovädzie mäso dôkladne osolíme a okoreníme
  2. Vo veľkom hrnci si zahrejeme olej
  3. Pridáme polovicu hovädzieho mäsa a za občasného miešania opekáme asi 5 minút, kým zo všetkých strán nezhnedne
  4. Preložíme na tanier a opakujeme so zvyškom hovädzieho mäsa
  5. Do hrnca pridáme huby, cibuľu a zeler
  6. Zeleninu za občasného miešania restujeme 7-8 minút, kým sa voda uvoľnená hubami neodparí a zelenina nezačne hnednúť
  7. Pridáme cesnak a za stáleho miešania varíme jednu minútu
  8. Do hrnca vrátime hovädzie mäso
  9. Prilejeme kurací vývar a pridáme nakrájanú mrkvu, tymián, bobkový list, soľ a korenie
  10. Polievku privedieme do varu
  11. Potom teplotu znížime a pokračujme vo varení ďalšiu 1 hodinu a 45 minút
  12. Pridáme pohánku a zemiaky
  13. Polievku s krúpami privedieme späť do varu a takto varíme ešte 20 minút
  14. Nakoniec pridáme brokolicu a varte posledných 5-10 minút
  15. Polievku nalejeme do misiek a podávame jej horúcu

Táto polievka skvele zasýti aj ako hlavný chod. Pokiaľ by ste ale mali pocit, že pre vašich jedákov to nebude dostačujúce, pripravte k nej jeden (alebo viac) z týchto receptov na slané plnené pečivo .

Najlepšia polievka z húb, zeleniny, krúp a hovädzieho mäsa vo vývare.
Zdroj: true-north-kitchen.com

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.