Melónové smoothie s ananásom

Osviežujúce melónovo-ananásové smoothie sa hodia na raňajky, na desiatu aj po cvičení a je to naozajstná lahôdka. Tieto vodnaté typy ovocia sa ľahko mixujú, sú plné šťavy a taktiež vitamínov.

Tento recept je možné pripraviť ako ľahší variant s kokosovým mliekom alebo ako hutnejší nápoj napríklad s bielym jogutom.

Čo budeme potrebovať

• 120 g cantalupe alebo žltého (medového) melónu
• 120 g čerstvého ananásu
• 150 ml kokosového mlieka alebo 100 g gréckeho jogurtu

Postup

• Melón a ananás nakrájajte na kocky.
• Krátko rozmixujte v mixéri spoločne s kokosovým mliekom alebo jogurtom.
• Do hotového nápoja môžete na osvieženie pridať ľad.