Nadýchané kefírové lievančeky

Nadýchané kefírové lievančeky

Vyskúšať tiež môžete lievance z kefíru. Nie sú kysnuté a napriek tomu sú dokonale nadýchané, a vďaka kefíru ešte zdravšie.

INGREDIENCIA:

  • 116 g svetlej celozrnnej múky
  • ¼ hrnčeka cukru
  • ½ lyžičky soli
  • 4 lyžice teplej vody
  • 2 lyžice oleja
  • 4 lyžičky kypriaceho prášku
  • 1 vanilkový cukor
  • ½ hrnčeka kefíru
  • ovocie na ozdobenie

POSTUP:

  • V jednej mise si zmiešame múku, cukor a soľ.
  • V druhej mise si zmiešame olej, vodu a kypriaci prášok.
  • Potom pridáme vanilkový cukor a kefír a zmiešame.
  • Nakoniec pridáme zmiešané suché ingrediencie a opäť zamiešame.
  • Na ľahko pomastenú panvicu vylejeme vždy štvrť hrnčeka cesta a smažíme z každej strany 3-4 minúty.
Vyprážané lievance s kefírom, naukladané na sebe na tanieriku a ozdobené čerstvými čučoriedkami.
www.thedishonhealthy.com

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.