Nátierka z červenej repy s chrenom

Nátierka z červenej repy s chrenom

Tento dip je krásne žiarivý a skladá sa zo samých zdravých ingrediencií. Je to perfektné predjedlo či originálne občerstvenie. Užite si ho!

Ingrediencie

  • 2 veľké repy (alebo 4 menšie)
  • 2 – 4 lyžice chrenu
  • 1/2 čajovej lyžičky morskej soli
  • 1/4 čajovej lyžičky korenia
  • 1/2 šálky 4% plnotučného mliečneho jogurtu

Postup

  1. Opláchnite repu a vložte ju do hrnca so studenou vodou.
  2. Priveďte vodu do varu a potom znížte plameň na strednú teplotu.
  3. Varte repu po dobu 45-60 minút, alebo kým ju ľahko neprepichnete vidličkou.
  4. Keď bude repa hotová, vypustite vodu a ochlaďte repu v sitku.
  5. Vložte repu pod studenú vodu a olúpte ju.
  6. Repu nakrájajte nahrubo a vložte ju do mixéra, ktorých nechajte 30 sekúnd bežať.
  7. Zoškrabajte strany a mixujte ďalších 30 sekúnd až minútu.
  8. Pridajte chren, soľ, mleté ​​korenie, jogurt a spracovávajte 10 sekúnd, kým sa všetko nespojí.
  9. Dobrú chuť!
Repová nátierka s chrenom servírovaná v miske a posypaná bylinkami.
www.thetoastedpinenut.com

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.