Nátierka z červenej šošovky s vajíčkom

Nátierka z červenej šošovky s vajíčkom

Zaujímate sa o fitness stravu alebo dodržiavate proteínovú diétu? Potom nielen pre vás je tento recept na nátierku z červenej šošovky určený. Navyše si ju môžete urobiť s videoreceptom.

Ingrediencie:

  • 1 hrnček červené šošovky
  • 1 vajce
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 3 lyžice tahini
  • 1 lyžička korenia údená paprika
  • 5 lyžíc olivového oleja
  • 1 citrón
  • soľ a korenie

Postup:

  • Najskôr si uvarte šošovku podľa návodu na obale.
  • Vajcia si uvarte natvrdo, a potom ho postrúhajte.
  • Do mixéra si vytlačte šťavu z citróna, pridajte prelisovaný cesnak, vajcia, tahini, olej, papriku, soľ, korenie a vychladnutú šošovku.
  • Rozmixujte do hladkej konzistencie.
nátierka zo šošovky a údenej papriky
Zdroj: cookinglight.com

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.