Tento jednoduchý a lahodný šalát s medom, vanilkou a jogurtom posúva ovocné šaláty na úplne novú úroveň. Presvedčte sa sami!
INGREDIENCIA
- 2 šálky bieleho jogurtu bez tuku
- 2 lyžice medu
- ½ lyžičky čistého vanilkového extraktu
- 1 veľké jablko, zbavené jadrovníka a nakrájané na malé kocky
- 1 šálka (asi 170 g) čučoriedok
- 1 šálka (asi 170 g) malín
- 2 šálky (asi 340 g) jahôd, olúpaných a nakrájaných na polovicu alebo nakrájaných na kocky
- 1–2 šálky (170 až 340 g) guličiek bieleho hroznového vína, nakrájaných na polovice
- 1 lyžica čerstvej citrónovej šťavy
POSTUP
- Zmiešame jogurt, med a vanilkový extrakt.
- Dáme bokom.
- Zmiešame všetko ovocie v servírovacej miske.
- Pokvapkáme citrónovou šťavou a jemne premiešame.
- Ovocie podávame v miskách/tanieroch a zalejeme lyžicou (alebo dvoma!) jogurtom.
- Alebo môžeme zmiešať ovocie a jogurt dohromady.
Avokádo – superpotravina, z ktorej sa dá urobiť veľa dobrôt. Neveríte? Vyskúšajte naše slané aj sladké recepty s avokádom , ktoré sú zdravé a plné vitamínov!