Ovocný šalát s medovo-vanilkovým jogurtom

Ovocný šalát s medovo-vanilkovým jogurtom

Tento jednoduchý a lahodný šalát s medom, vanilkou a jogurtom posúva ovocné šaláty na úplne novú úroveň. Presvedčte sa sami!

INGREDIENCIA

  • 2 šálky bieleho jogurtu bez tuku
  • 2 lyžice medu
  • ½ lyžičky čistého vanilkového extraktu
  • 1 veľké jablko, zbavené jadrovníka a nakrájané na malé kocky
  • 1 šálka (asi 170 g) čučoriedok
  • 1 šálka (asi 170 g) malín
  • 2 šálky (asi 340 g) jahôd, olúpaných a nakrájaných na polovicu alebo nakrájaných na kocky
  • 1–2 šálky (170 až 340 g) guličiek bieleho hroznového vína, nakrájaných na polovice
  • 1 lyžica čerstvej citrónovej šťavy

POSTUP

  1. Zmiešame jogurt, med a vanilkový extrakt.
  2. Dáme bokom.
  3. Zmiešame všetko ovocie v servírovacej miske.
  4. Pokvapkáme citrónovou šťavou a jemne premiešame.
  5. Ovocie podávame v miskách/tanieroch a zalejeme lyžicou (alebo dvoma!) jogurtom.
  6. Alebo môžeme zmiešať ovocie a jogurt dohromady.
Premiešané ovocie v mištičke, ozdobené jogurtom.
www.melskitchencafe.com

Avokádo – superpotravina, z ktorej sa dá urobiť veľa dobrôt. Neveríte? Vyskúšajte naše slané aj sladké recepty s avokádom , ktoré sú zdravé a plné vitamínov!

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.