Ovsené vločky v podobe palaciniek

Ovsené vločky v podobe palaciniek

Okrem lievancov si z vločiek môžete pripraviť aj palacinky. Vyskúšajte tento vegánsky variant!

Ingrediencie:

  • 1 šálka ovsených vločiek
  • 1/4 šálky bezlepkovej múky
  • 1/4 čajovej lyžičky soli
  • 1/4 šálky jablčného pyré
  • 1 a 1/4 šálky mandľového mlieka
  • 1/2 čajovej lyžičky vanilkového extraktu
  • 1 PL kokosového oleja

Postup:

  1. Ovsené vločky vložte do kuchynského robota alebo mixéra. Mixujte, kým nevznikne jemná múka.
  2. Pridajte bezlepkovú múku a mixujte, kým sa nespoja.
  3. Ďalej do mixéra vložte ostatné ingrediencie a rozmixujte do hladka.
  4. Následne dajte cesto na 20 minút vychladiť do chladničky.
  5. Rozohrejte si panvicu s olejom.
  6. Naberte 1/4 až 1/2 šálky cesta a opatrne ho vlejte na panvicu.
  7. Následne panvicou pohybujte krúživými pohybmi, aby sa cesto rovnomerne rozprestrelo.
  8. Vymažte približne 1-2 minúty a potom opatrne obráťte na druhú stranu.
  9. Postup opakujte aj so zvyšným cestom
  10. Potom palacinky ozdobte jogurtom, čerstvým ovocím, marmeládou či tvarohom podľa vašich predstáv.
Palacinky s vločkami zdobené jogurtom a jahodami.
zdroj: cottercrunch.com

V čase Vianoc môžete ovsené vločky na váš stôl ľahko dostať v podobe zdravého ovseného pečiva !

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.