Polievka z brokolice a karfiolu

Polievka z brokolice a karfiolu

Táto polievka je chutná, jednoduchá na prípravu, zdravá, plná vitamínov a zaberie vám iba päť minút! Čo viac si priať?

INGREDIENCIA

  • 1 lyžička olivového oleja
  • ½ brokolica, nakrájaná
  • ½ karfiolu, nakrájaná
  • 4 šálky zeleninového vývaru
  • 1 strúčik cesnaku
  • 1 lyžica dijonskej horčice
  • soľ a korenie na dochutenie
  • 1 lyžička tymiánu, čerstvého (môžete použiť aj sušený)
  • 1 lyžica bazalky, čerstvé (vhodná je aj sušená)
  • 1 šálka čedaru

POSTUP

  1. Cibuľu nakrájame na kolieska a dáme do veľkého hrnca s olivovým olejom.
  2. Restujeme na miernom ohni 3 minúty.
  3. Cesnak nasekáme nahrubo a restujeme ďalšiu minútu.
  4. Medzitým si nahrubo nakrájame brokolicu a karfiol.
  5. Pripravíme si zeleninový vývar.
  6. Do hrnca pridáme brokolicu a karfiol.
  7. Pridáme aj vývar a varíme pätnásť minút.
  8. Vypneme oheň a pridáme syr čedar.
  9. Na servírovanie si ponecháme iba trochu čedaru.
  10. Pridáme tymián, bazalku a horčicu.
  11. Všetko poriadne premiešame a necháme pár minút spojiť chute.
  12. Nakoniec použijeme tyčový mixér a rozmixujeme!
  13. Podávame s čerstvým pečivom a ozdobíme čerstvými bylinkami.
Karfiolovo-brokolicová polievka servírovaná v miskách, ozdobená strúhaným syrom a čerstvou bylinkou. Vedľa je nakrájaný čerstvý chlieb.
www.hurrythefoodup.com

Zostala vám polovica brokolice a neviete si rady s hlavným chodom? Vyskúšajte skvelé recepty na zapečenú brokolicu , ktoré si zamilujete!

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.