Šalát s cestovinami, kuracím mäsom a syrovou zálievkou

Šalát s cestovinami, kuracím mäsom a syrovou zálievkou

Mňam, tento recept na cestovinový šalát s modrým syrom a nakrájaným špenátom je úžasný! Ak máte radi všetky tieto chute, potom je to perfektné jedlo, ktoré si môžete vychutnať, treba každý deň.

Čo budeme potrebovať

Na šalát

  • 340-450 g cestovín
  • 280 g kuracieho mäsa
  • 120 g baby špenátu
  • 40 g nakrájanej červenej cibule
  • 150 g cherry paradajok (rozpolených)
  • 135 g rozdrobeného modrého syra
  • 60 g sušených brusníc

Na dresing

  • 240 ml olivového oleja
  • 80 ml červeného vínneho octu
  • citrónová kôra z 1 stredného citróna
  • 60 ml šťavy z citróna
  • 3 strúčiky cesnaku (nasekané)
  • 1 lyžička cukru alebo medu
  • 1 lyžička kóšer soli
  • ½ čajovej lyžičky čierneho korenia
  • 1 lyžička sušeného oregana

Postup

  • Uvarte si cestoviny podľa návodu a schlaďte.
  • Do misky dajte všetky ingrediencie na zálievku (olivový olej, červený vínny ocot, citrónovú kôru, citrónovú šťavu, cesnak, cukor/med, soľ, korenie, oregano).
  • Dresing šľahajte, aby sa spojil. Ochutnajte a podľa chuti dochuťte soľou, čiernym korením alebo ďalším korením.
  • Do veľkej misy pridajte cestoviny, kuracie mäso, špenát, červenú cibuľu, paradajky, nivu a brusnice.
  • Do misy nalejte dresing a všetko premiešajte, aby sa ingrediencie obalili.
  • Cestovinový šalát pred podávaním chlaďte aspoň 1 hodinu.
Misa plná zdravých surovín s modrým syrom a avokádom.
Zdroj: dashofmandi.com

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.