Šalát s grilovaným bravčovým mäsom

Šalát s grilovaným bravčovým mäsom

Ochutnajte klasický grécky šalát so šťavnatým grilovaným bravčovým mäsom a chutným krémovým dresingom a marinádou v jednom. Spolu s čerstvou zeleninou si tak hravo vykúzlite rýchle jedlo ideálne na horúci letný večer.

Ingrediencie:

  • 1 strúčik cesnaku, lisovaný
  • 1 a 1/2 lyžičky sušeného oregana
  • 1/4 lyžičky soli
  • 1/4 lyžičky korenia
  • 1 šálka 18% smotany
  • 2 polievkové lyžice čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy
  • bravčová bábika alebo vykostené bravčové kotlety nakrájané na 1 cm
  • 1/4 šálky gréckeho jogurtu
  • 2 stonky stopkového zeleru, nakrájaného na kocky
  • 1 červená paprika, nakrájaná na kocky
  • 1/2 uhorky, nakrájaná na kocky
  • 1/4 červenej cibule, nasekané
  • 6 šálok natrhaného rímskeho šalátu
  • 1/4 šálky rozdrobeného syra Feta
  • 12 čiernych olív
  • nakrájaná čerstvá mäta (voliteľne)

Postup

  1. V odmerke alebo mise zmiešajte cesnak, oregano, soľ, korenie a smotanu.
  2. Postupne zašľahajte citrónovú šťavu (zmes zhustne).
  3. Bravčové mäso vložte do uzatvárateľného plastového vrecka alebo plytkej misky.
  4. Pridajte 1/3 šálky smotanovej zmesi a bravčové mäso v nej poriadne obaľte.
  5. Utesnite vrecko alebo prikryte misku a dajte do chladničky aspoň na 15 minút alebo až na 1 deň.
  6. Zvyšnú smotanovú zmes zvlášť prikryte a dajte do chladničky vychladiť.
  7. Gril predhrejte na strednú teplotu.
  8. Bravčové mäso vyberte z marinády, dajte ho na namastený gril, prikryte a grilujte z každej strany 3 až 4 minúty.
  9. Nechajte 5 minút odpočívať.
  10. Grécky jogurt vyšľahajte do vyhradenej smotanovej zmesi.
  11. Vo veľkej mise zmiešajte stopkový zeler, červenú papriku, uhorku a cibuľu; prilejte polovicu smotanovej zmesi a premiešajte.
  12. Rozdeľte rímsky šalát na servírovacie taniere, naň dajte zeleninovú zmes, potom bravčové mäso.
  13. Zalejte zvyšnou smotanovou zmesou a posypte syrom feta, olivami a mätou (ak používate).
Šalát z bravčového mäsa, zeleniny a krémového dresingu servírovaný v miske s vedľa položenou vidličkou.
www.dairyfarmersofcanada.ca

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.