Šalát z mrkvy s mangovo-chrenovým dresingom

Šalát z mrkvy s mangovo-chrenovým dresingom

Perfektný mrkvový šalát s čerstvou petržlenovou vňaťou, jarnou cibuľkou a dresingom z mangovej šťavy a čerstvého chrenu si jednoducho zamilujete!

Ingrediencie

  • 450 g mrkvy, olúpané
  • 2 lyžice nasekanej čerstvej petržlenovej vňate
  • 2 najemno nakrájané jarné cibuľky
  • 2 čajové lyžičky čerstvého strúhaného chrenu
  • 1 polievková lyžica čerstvej mangovej šťavy
  • 3 lyžice extra panenského olivového oleja
  • 1-2 lyžičky medu, podľa chuti
  • 1/4 čajovej lyžičky soli, podľa chuti
  • 1/4 čajovej lyžičky čerstvo mletého čierneho korenia, podľa chuti

Postup

  1. Nastrúhajte mrkva v kuchynskom robote.
  2. Dajte bokom.
  3. V šalátovej mise zmiešajte nastrúhaný chren, šťavu z manga, med, olivový olej, soľ a korenie.
  4. Pridajte mrkvu, čerstvú petržlenovú vňať a jarnú cibuľku a dobre premiešajte.
  5. V prípade potreby ochutnajte a upravte korenie.
  6. Zakryte a dajte do chladničky, pokiaľ nebudete pripravení servírovať.
Šalát s mrkvou, čerstvou petržlenovou vňaťou, jarnou cibuľkou a dresingom z mangovej šťavy a čerstvého chrenu servírovaný v miske.
www.low-histamine.com

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.