Smoothie jahody čučoriedky

Smoothie jahody čučoriedky

Ďalšia skvelá kombinácia zo sezónneho ovocia, ktoré si môžete natrhať sami a mať tak z výsledku ešte väčšiu radosť. Tentoraz budú čučoriedkam sekundovať jahody. Trúfame si povedať, že v tomto prípade už ide o nefalšovaný dezert. Stačí pridať navrch trochu šľahačky, kopček vanilkovej zmrzliny a prázdninová pecka je na svete.

Čo budeme potrebovať

  • 70 g čučoriedok
  • 70 g jahôd
  • 70 g nesladeného bieleho jogurtu
  • 120 ml mlieka
  • 1 lyžička vanilkového extraktu
  • 1 lyžička medu

Postup

  • Všetky ingrediencie vložte do mixéra a rozmixujte.
  • Smoothie preceďte a podľa chuti prislaďte medom.
  • Podávajte vychladené v pohároch.

Pokiaľ nechcete príliš kalorickú bombu, ale napriek tomu sa chcete pohrať aj so vzhľadom nápoja, potom ozdobte smoothie navrch netučným bielym jogurtom a posypte zvyšným ovocím.

Ružový nápoj z čučoriedok a jahôd ozdobené rovnakým ovocím.
Zdroj: brooklynfarmgirl.com

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.