Smoothie z červenej repy, jahôd a banánu

Toto smoothie z jahôd, banánov a repy je lahodný a výživný spôsob, ako začať deň. Tento recept je bez mlieka a je vegánsky, napriek tomu je tak krémový a lahodný.

Čo budeme potrebovať

• 250 ml nesladeného mandľového mlieka
• 2 mrazené banány, nalámané na kúsky
• 150 gramov mrazených jahôd
• 2 veľké varené repy, nakrájané
• 1 lyžica mandľového alebo arašidového masla
• 1 odmerka proteínového prášku

Postup

• V mixéri zmiešajte mandľové mlieko, banán, červenú repu, jahody, mandľové maslo a proteínový prášok.
• Zapnite na vysokú rýchlosť a mixujte 30 sekúnd, alebo pokiaľ nebude smoothie husté a krémové.
• Ihneď podávajte, alebo zakryte a dajte do chladničky až na 24 hodín.