Túto nátierku si zamilujete. Vďaka tvarohu obsahuje ešte viac bielkovín.
Ingrediencie
- 100-125g údeného lososa (alebo normálneho)
- 250g tvarohu
- 1/2 limetky (alebo menšieho citróna)
- Zväzok kôpru
- 1ks jarnej cibuľky
- Soľ a mleté korenie
Postup
- Lososa rozdrobte vidličkou a zmiešajte s tvarohom.
- Pokvapkajte šťavou z 1/2 limetky alebo citróna. Pridajte nasekaný kôpor.
- Jarnú cibuľku nasekajte najemno a pridajte k ostatným surovinám.
- Premiešajte, ochutnajte a dochuťte soľou a čiernym korením.
- Podávajte s obľúbeným pečivom. Uchovávajte v chlade.
![Bagel s nátierkou z údeného lososa as nasekaným kôprom.](https://www.receptia.sk/wp-content/uploads/2022/10/tvarohova-natierka-s-lososom.jpg)