Toto smoothie z iba štyroch ingrediencií je pekná jazda! Ak máte radi mango a čučoriedky, najskôr nenájdete veľa lepších kombinácií pre toto ovocie. Čučoriedky aj mango si navyše môžete zamraziť a urobiť si svieži letný drink aj v zime. Ako na to?
Čo budeme potrebovať
- 120 g čučoriedok (čerstvých alebo mrazených)
- 120 g olúpaného manga nakrájaného na kocky
- 120 g Alpro jogurtu
- 60 ml sójového alebo mandľového mlieka
Postup
- Všetky ingrediencie dajte do mixéra a rozmixujte do hladka.
- V prípade, že by bol nápoj veľmi hustý, pridajte trochu viac mlieka.
- Smoothie môžete precediť, ak by vám vadili kôstky z čučoriedok.
- Podávajte vychladené alebo s ľadom.
Ak by ste chceli mať smoothie sladšie, pridajte trošku medu alebo stévie.