Vegánske Míša rezy bez masla

Vegánske Míša rezy bez masla

Fandíte súčasnému trendu rastlinnej stravy? Ani tak sa nemusíte vzdať obľúbeného dezertu! Vyskúšajte vegánsku verziu Míša rezov!

INGREDIENCIA

Na korpus:

  • 280 g hladkej múky
  • 130 g krupicového cukru
  • 2 vrchovaté lyžičky kypriaceho prášku
  • 50 g holandského kakaa
  • 250 ml kokosového mlieka
  • 50 g rastlinného oleja
  • 1 lyžica jablčného octu
  • štipka soli

Na náplň:

  • 400 g hodvábneho tofu (zoženiete v zdravej výžive)
  • šťava z 2 citrónov
  • 50 g práškového cukru
  • 50 ml kokosového mlieka

Na polevu:

  • čokoládová poleva bez živočíšnych zložiek (zoženiete v zdravej výžive)

POSTUP:

  • Rúru predhrejte na 180 °C.
  • Vo veľkej mise zmiešajte múku, cukor, prášok do pečiva, soľ a holandské kakao.
  • Pridajte kokosové mlieko, olej, ocot a dobre premiešajte.
  • Cesto vlejte do vymastenej a múkou vysypanej formy a dajte do rúry. pečte cca 30 minút, potom vyberte z rúry a nechajte úplne vychladnúť.
  • Na náplň zmiešajte tofu, citrónovú šťavu, cukor a dobre premiešajte. Po troškách pridávajte kokosové mlieko, kým nebude mať náplň konzistenciu tvarohu (nemusíte použiť všetko mlieko).
  • Náplň rozotrite na vychladnutý korpus a dajte do chladničky na cca 45 minút.
  • Rozpustite čokoládovú polevu podľa návodu na obale a rozotrite po celej ploche múčnika.
  • Dajte do chladna aspoň na 5 hodín, aby poleva úplne stuhla a išla krájať.
Recept na vegánske rezy bez živočíšnych produktov.
Zdroj: bloglovin.com

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.