Vločková kaša bez mlieka

Vločková kaša bez mlieka

Skvelá, jednoduchá a zdravá. Týmito troma slovami sa dá popísať. Cukor už ani pridávať nemusíte, vďaka banánu je dosť sladká.

Ingrediencie:

  • 2 hrnčeky ovsených vločiek
  • 3 a ¼ hrnčeka vody
  • 2 stredne veľké banány

Na doplnenie chuti:

  • arašidové maslo, orechy, čerstvé alebo sušené ovocie, čokoláda, kakao, škorica, javorový sirup (podľa vlastnej voľby)

Postup:

  • Banány roztlačte, pridajte ich do hrnca s vodou a zmiešajte.
  • Pridajte vločky a priveďte do varu.
  • Varte asi 10 minút.
  • Dozdobte podľa vlastnej fantázie.
ovsené raňajky bez mlieka
Zdroj: naturopathy-uk.co

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.