Zdravá cottage nátierka

Pripravte si túto fitness variantu nátierky z cottage.

Ingrediencie

• 150g cottage syra (1 kelímok)
• 200g lučiny (príchuť akú máte radi)
• 3-4ks reďkoviek
• Pažítka alebo jarná cibuľka
• Soľ, mleté korenie (podľa chuti)

Postup

• Najprv v mise zmiešajte syr cottage s lučinou.
• Reďkovky nastrúhajte alebo nadrobno nakrájajte a pridajte do misy.
• Pažítku alebo jarnú cibuľku nasekajte.
• Nátierku ochutnajte a prípadne osoľte a okoreňte.
• Podávajte na čerstvom pečive posypanú nasekanou pažítkou.