Zdravé nepečené pečivo obaľované v kokose

Zdravé nepečené pečivo obaľované v kokose

Jednoduché, rýchle a zdravé vianočné guľôčky z ovsených vločiek a kokosu.

Ingrediencie:

  • 3 šálky ovsených vločiek
  • 3 šálky strúhaného kokosu
  • 1/2 šálky masla
  • 1 šálka trstinového cukru
  • 1/2 šálky mlieka
  • 6 PL nesladeného kakaového prášku
  • 1/8 čajovej lyžičky soli
  • 1 lyžička čistého vanilkového extraktu

Postup:

  1. Do misy dajte ovsené vločky a jednu šálku strúhaného kokosu.
  2. Maslo, cukor, mlieko, kakao a soľ zmiešajte v hrnci na miernom ohni. Miešajte, kým sa maslo nerozpustí, a potom zmes priveďte do varu. Nechajte variť asi 1 minútu.
  3. Odstavte z ohňa, vmiešajte vanilkový extrakt a potom prelejte ovsené vločky s kokosom.
  4. Miešajte, kým sa všetko nespojí. Vzniknuté cesto zabaľte do potravinovej fólie a vložte na najmenej hodinu do chladničky.
  5. Vyložte plechy papierom na pečenie.
  6. Pomocou polievkovej lyžice naberte trochu cesta a ručne z neho vytvarujte guličky.
  7. Guľôčky následne obaľte v kokose a položte na plechy.
  8. Takto pripravené vložte do chladničky, aby guličky stuhli, potom ich môžete preložiť do vzduchotesných nádob a uložiť opäť do chladničky.
Nepečené guľôčky obaľované v kokose.
zdroj: sallysbakingaddition.com

K receptom na zdravé vianočné pečivo patria samozrejme aj tie, ktoré sú pripravované úplne bez cukru. Načerpajte inšpiráciu na chutné vianočné pečivo bez cukru !

Napíšte komentár

E-mailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená v žiadnej marketingovej databáze. Povinné polia sú označené *.