Zimná smoothie hruška-pomaranč

Táto zimná pecka plná živín rozhodne stojí za vyskúšanie. Hruška spolu s pomarančom vykúzli zaujímavú chuťovú kombináciu a po pridaní trošky špenátu získate navyše hromadu ďalších zdravých látok a živín.

Čo budeme potrebovať

• 1 pomaranč
• 1 hruška
• 1 hrsť listového špenátu (môže byť aj ľubovoľný mix šalátov)
• Lístky čerstvej mäty
• 200 ml kokosovej vody

Postup

• Vložte všetky ingrediencie okrem mäty do mixéra (ovocie nakrájané) a mixujte do hladka 30 až 60 sekúnd.
• Rozlejte smoothie do pohárov a ozdobte lístkami mäty.
• Podávajte ideálne s ľadom.